O inicio

Quero começar por relatar aqui tudo o que se passou!
Eu sempre fui cheinha masnunca chegando a gordaate que entrei em depressao e cheguei aos horrorosos 65kg para vcs verem ja tentei acabar com a minha vida ja frequentei sites pro anna e mesmo chegando a fazer o que eles diziam mas ontem eu vi assim eu posso nao me sentir bem mas indo por esses caminhos so vo fazer pior vo morrer enquanto posso ter um corpo esculturar mas levando seu tempo hoje posso ser a mais gordinha humilhada como queiram , mas em breve serei eu que vo poder usar um bikini com barrriga sarada eu so tenho que lutar por isso e que ninguem me leve a melhor por isso montei esse blog e o profile fake no orkut!
Isto vai consistir em perder os kg's a mais e a definir o corpo !
O desafio sao 10 meses sendo que os primeiros 4 sao pra emagrecer os 23 quilos que me fazem esteefeito ''bolinha'' meu objetivo é perder de 7 quilos a 8 quilos por mes !
Estou a começar com um cardapio de 400 calorias diarias !
cortei doces fritos e paes!
agora vo e venho a pé do curso!
Enquanto isso vou juntar dinheiro para quando chegar no meu objetivo poder comprar roupas que concerteza iram me ficar amatar !
Sim ébom pensar nisso mais o melhor vai ser chegar lá eu tenho o tempo eu tenho o potencial a minha vitoria vai ser escrever aqui no blog ''eu consegui''!
por isso ja comecei hj

de manha tomei 2 colheres de vinagre
almoço comi 1 clara de ovo 20 calorias
mais 10 bagos de uvas 80 calorias
agora ao jantar comi 1 iogurte de 125 calorias


hoje estou com muito sono por isso nao vo fazer o exercicio fisico mas amanha começo com os exercicios ate ao final do desafio! os dias de pesagens será smpre dia 15 e dia 31 ou 30!